了解具有抗癌奇效的8种廉价食物

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2016-04-19 19:07:32 来源:

  在这种国家它被誉为“神瓜”,原应它既可为粮,又可为菜。美国人在感恩节必须吃南瓜,以表示对南瓜的谢意。有时候 ,在我国,现已很少种植。

1)南瓜:被誉为“神瓜”

在这种国家它被誉为“神瓜”,原应它既可为粮,又可为菜。美国人在感恩节必须吃南瓜,以表示对南瓜的谢意。有时候 ,在我国,现已很少种植。

南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症,对癌症预防有很好的效果,南瓜维生素b2A的含量之高,是常人无法想象的。另外所含充沛的维生素b2C、钙质和纤维素,还所含抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。